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プログラム概要

 

活動店舗 / 料金

 

中高年の方々へ

 

担 当 者 略 歴

 

 

 身体組成改善(体脂肪減少・筋量増加)、ボディメイキング、アンチエイジングを目的として

トレーニングを行っている方

 
 最大のトレーニング効果を求める方

 
 最大限の筋量増加・筋力向上を目的としてトレーニングを行っているハードコアトレーニー

 
 瞬発的/爆発的運動能力・筋量を必要とするパワー/ストレングス系アスリート(野球・ゴルフ・

競輪・格闘技・サッカー・ラグビー・etc)


に、老若男女を問わず最適な、HIT(High Intensity Training=高強度トレーニング)理論に基づく、

合理的・本格的パーソナルトレーニングプログラム。

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